В этой статье мы поговорим о манипуляциях и некоторых приемах,
к которым прибегает искусный манипулятор для того, чтобы достичь корыстной цели. Манипулятор — это человек,
который незаметно использует в своих интересах другого человека.
Часто, когда говорят о манипуляциях, вспоминают и об абьюзе.
Это близкое по смыслу понятие, и означает оно психологическое и эмоциональное насилие в отношениях.
Разочарование, злость, досада, обида, вина, растерянность, стыд,
страх, недовольство — вот те чувства, которые обычно вызывает манипулятор у человека,
от которого хочет получить желаемое.
Сначала он заставляет человека почувствовать себя ничтожеством. А потом
великодушно дает возможность избавиться от комплекса неполноценности, позволив сделать для себя услугу,
подаваемую как доброе дело.
Обесценивание
«Другие вон без ног — и ничего» и «Мне бы твои проблемы» —
демонстрация безразличия к чужим заботам и тревогам.
«Зато ты умная» и «Такой уж уродилась». После таких фраз
трудно осознать свою привлекательность или заметить неочевидные, но существующие достоинства.
«Хочется? Перехочется», «Я не с тобой разговариваю» и «Твоего здесь ничего нет» —
фразы, способные заставить поверить в несбыточность собственных желаний и
подавить их.
Критиканство
«Без обид, но…» и «Умей принимать критику» — якобы благие намерения
улучшить другого, которые на самом деле являются хорошей возможностью его унизить.
«А ты куда, с твоими-то данными» и «Это для твоего же блага» — фальшивая забота.
На самом деле это прямой запрет развиваться. Это способ привязать к себе.
Это страх потерять человека, ведь когда он станет лучше, то сможет примкнуть к людям другого уровня.
«А вот у Пети лучше» — сравнение с другим отлично занижает самооценку.
«Вечно ты обижаешься» и «Это же шутка» — способ обидеть и не признаться в этом.
Эйджизм
«Поживи с мое», «Не спорь со старшими» — внушение мысли о некомпетентности.
«Повзрослей», «Что ты как маленькая» и «Давай посерьезнее».
Тем, у кого не осталось аргументов для доказательства своей правоты, остается только перевести стрелки и
сослаться на несерьезность отношения оппонента к обсуждаемому вопросу.
«Надо уметь крутиться», «Другие в твоем возрасте уже…» и «Давно пора понять, что…» —
искусственное создание норм поведения для каждого возраста.
Вина
«Я тебя вот этими руками вырастил», «Отдала лучшие годы», «Всю жизнь на тебя положил».
Чувство вины порождает чувство неисполненного долга, которое, в свою
очередь, понукает к действиям.
Стыд
«Будь мужиком» и «Не будь бабой». Ради того, чтобы соответствовать своей гендерной принадлежности
в глазах других, люди готовы пойти на многое. И манипуляторы
этим пользуются.
«Давай без соплей» и «Соберись, тряпка» — запрет на эмоции.
«Посмотри на себя» и «Что люди скажут?» — вызывание зависимости от общественного мнения.
«Ты такой эгоист» означает в переводе: «Мои желания важнее твоих». Приучение к самопожертвованию,
беспричинному наплевательскому отношению к своим интересам и потребностям.
Запугивание
«Тебе уже тридцать лет» и «А когда же детки?» — вызывание чувства несоответствия стандартам.
«Пойдешь улицы мести», «Кончишь на панели» и «Отучись на юриста и делай, что хочешь» — привитие
чувства страха перед будущим, в котором можно оказаться
неудачником, если не предпринять указываемых манипулятором действий.
Ольга Бузова призналась в безумном поступке ради мужчины: Полностью перекроила свое лицо