Китайцы — одна из немногочисленных наций, которая не перестает нас удивлять своей внешностью. Знакомьтесь, это Ха Хай, и ему …. 68 лет! Согласитесь, что очень трудно его назвать дедушкой, скорее он похож на выпускника вуза.
Несколько лет назад ему был присвоен титул “Самый современный дедушка в мире”. Наверное, он знает секрет вечной молодости?
Итак, родился он в 1950 году.
У Ха Хай есть шесть братиков и сестричек. Уже с детства он начал заниматься спортом, для того, чтобы выработать характер, и поддерживать тонус тела.
Сложно поверить, что разница между фотографиями 30 лет!
Конечно, первый вопрос, который буквально интересует всех: Как сохранить молодость тела и духа?
Мужчина медитирует каждый день, занимается йогой, а также …. висит вниз головой по полчаса в день.
Вследствие выполнения этого упражнения у него не начинаются процессы облысения и появления морщин.
Рацион Ха Хая составляют только органические продукты, также он пьет натуральные БАДы и витамины.
По результатам медицинских исследований его биологический возраст около 40 лет, в то время как ментальный уровень значительно больше.
Сам мужчина ощущает себя 20-летним юношей, а паспорт по возрасту — это просто набор цифр.