6. Устраняет ночные судороги ног
Ночные судороги ног, которые проявляются внезапной болью в бедрах или голени, часто вызваны отсутствием калия
.
Будучи отличным источником калия, яблочный уксус выступает как профилактическая мера и лечение этих судорог. Все, что вам нужно сделать, — это разбавить две столовые ложки яблочного уксуса в стакане теплой воды и выпить перед сном.
7. Помогает избавиться от икоты
Из-за его горького вкуса яблочный уксус запускает нервы в горле и рта, которые отвечают за икоту, что в свою очередь прекращает их потребность в икоте
.
Просто возьмите чайную ложку яблочного уксуса и проглотите.
8. Лечит насморк
Будучи богатым калием, магнием и витаминами, такими как A, B1, B2 и E, яблочный уксус помогает уменьшить слизь и очистить пазухи. Для простого и быстрого облегчения смешайте чайную ложку яблочного уксуса со стаканом воды и выпейте перед сном.
9. Лечит боль в горле
Яблочный уксус создает кислотную среду, в которой бактерии, ответственные за воспаление горла, не могут выжить
.
Более того, он также действует как мощный антибактериальный агент.
Для быстрого облегчения возьмите чайную ложку яблочного уксуса за час до сна. Затем, возьмите еще одну чайную ложку через полчаса и возьмите третью перед сном.
10. Устраняет плохое дыхание
Яблочный уксус убивает бактерии в ротовой полости, которые отвечают за неприятный запах изо рта, тем самым сохраняя его свежим и приятным. Все, что вам нужно сделать, это выпить чайную ложку яблочного уксуса перед сном.
3 правила хранения денег в кошельке, чтобы их становилось больше