Творожный пудинг… в микровоновке! Быстро и легко… и вкусно!

ПП — ​​​🔷 ТВОРОЖНЫЙ ПУДИНГ В МИКРОВОЛНОВКЕ! 🔷

🔸На 100 грамм — 130 ккал

🔸Б/Ж/У — 13.78/2.03/14.97🔸

Ингредиенты:

— Изюм темный — 30 гр
— Соль — 1 гр.
— Яичный белок — 2 шт.
— Яичный желток — 1 шт.
— Крупа манная — 1,5 ст. л.
— Творог — 200 гр.
-Сахарозаменитель(мёд, стевия)

Приготовление:

Соединить творог яйца и сахарозаменитель.
Взбить блендером до однородной массы.
Добавить соль и манку.
Добавить изюм и тщательно перемешать.
Выложить творожную массу (примерно по 2-3 ст. л. в одну форму) в смазанные оливковым маслом формочки для кексов
Выпекать в микроволновке в таком режиме: 3 минуты при мощности 800 Вт.
2 минуты дать отдохнуть прямо в микроволновке.
Еще раз 2 минуты при мощности 800 Вт.

Творожный пудинг… в микровоновке! Быстро и легко… и вкусно!